Kan je je wassen zonder zeep? Wat er met je huid gebeurt
Rosy MaesMoeten we ons lichaam eigenlijk iedere dag met zeep wassen? Het korte antwoord is nee. Je hebt geen klassieke zeep nodig om je huid goed te reinigen. Soms kan alleen water voldoende zijn en wanneer je wél een reinigingsproduct wilt gebruiken, bestaan er ook zeepvrije reinigers die vuil, zweet en overtollig talg prima verwijderen.
Heeft je huid iedere dag zeep nodig?
Niet noodzakelijk.
Onze huid wordt gedurende de dag blootgesteld aan zweet, talg, vuil, zonnecrème en allerlei stoffen uit onze omgeving. Reinigen helpt om die van het huidoppervlak te verwijderen. Maar dat betekent niet dat je je hele lichaam iedere dag stevig moet inzepen om schoon te zijn.
Zeker bij een droge of gevoelige huid wordt aangeraden om voorzichtig om te gaan met klassieke zeep en sterk reinigende producten. Ook lang en heet douchen kan de huid verder uitdrogen.
Je huid is tenslotte geen oppervlak dat iedere dag volledig ontvet moet worden om proper te zijn.
Kan je je dan gewoon met water wassen?
Voor sommige delen van je lichaam en op sommige dagen: ja.
Water kan zweet, stof en wateroplosbaar vuil van de huid verwijderen. Als je nauwelijks hebt gezweet, geen zonnecrème hebt gebruikt en niet zichtbaar vuil bent, hoeft iedere centimeter van je lichaam niet noodzakelijk iedere keer met een reinigingsproduct gewassen te worden.
Bij oksels, liezen, voeten en plekken waar zich meer zweet, talg of geur ophoopt, kan een reinigingsproduct wel nuttig zijn. Ook vetoplosbare stoffen en bepaalde resten van bijvoorbeeld zonneproducten worden met alleen water minder gemakkelijk verwijderd.
Het hoeft dus niet alles of niets te zijn. Je kunt gerust bewuster kijken naar waar en wanneer je huid daadwerkelijk reiniging nodig heeft.
Wat is klassieke zeep eigenlijk?
In het dagelijkse leven noemen we zowat alles waarmee we ons wassen ‘zeep’. Maar technisch gezien is klassieke zeep een specifiek type reiniger, gemaakt door vetten of oliën te laten reageren met een sterke base. Bij dat proces, verzeping genoemd, ontstaan de stoffen die we zeep noemen.
Klassieke zeep reinigt goed, maar is van nature alkalisch. Onze huid heeft juist een licht zure omgeving. Bovendien kan zeep natuurlijke vetten van het huidoppervlak mee verwijderen. Vooral bij een droge of gevoelige huid kan dat bijdragen aan dat typische droge, stroeve of trekkerige gevoel na het wassen. Ook dermatologische richtlijnen adviseren daarom vaak zeepalternatieven bij een droge of eczeemgevoelige huid.
Dat betekent niet dat klassieke zeep voor iedereen verkeerd is. Als jij een stuk zeep gebruikt en je huid voelt daar prima bij, is er geen reden om het plots uit je badkamer te verbannen.
Waarom kan te sterk reinigen een probleem zijn?
Om vuil en vet van de huid te verwijderen, hebben reinigingsproducten stoffen nodig die daarbij helpen. Die noemen we oppervlakteactieve stoffen of surfactants. Ze zorgen ervoor dat stoffen die niet vanzelf met water meekomen losgemaakt en weggespoeld kunnen worden.
Dat is precies wat een reiniger hoort te doen. Alleen is méér ontvetten niet automatisch hetzelfde als beter reinigen.
Sterk ontvettende producten, veelvuldig wassen en heet water kunnen ook natuurlijke lipiden van het huidoppervlak verwijderen. Vooral een droge of gevoelige huid kan daarna strak, droog of oncomfortabel aanvoelen.
Misschien herken je het wel: je komt uit de douche, droogt je af en nog voor je aangekleed bent voelt je huid alweer strak en heb je het gevoel dat je bodylotion móét smeren.
Dat trekkerige gevoel is geen bewijs dat je huid extra schoon is.
Wassen zonder zeep is niet hetzelfde als wassen zonder reiniger
Dit is misschien wel het belangrijkste onderscheid.
Wanneer op een product zeepvrij staat, betekent dat niet dat het niet reinigt. Een zeepvrije body wash gebruikt andere reinigende stoffen dan traditionele zeep. Ook die kunnen vuil, zweet en overtollig talg van de huid helpen verwijderen en ervoor zorgen dat je ze met water kunt wegspoelen.
Een zeepvrije formule kan bovendien zo ontwikkeld worden dat de pH beter aansluit bij de natuurlijke, licht zure omgeving van de huid.
Je hoeft dus niet te kiezen tussen klassieke zeep óf jezelf alleen nog maar met water wassen. Er zit een hele categorie milde, zeepvrije reinigers tussen.
En ook belangrijk: zo'n product hoeft niet uitbundig te schuimen om zijn werk te doen. Zeepvervangers die nauwelijks schuimen kunnen de huid wel degelijk effectief reinigen.
Heb je zeep nodig om echt schoon te worden?
Nee. En dat is misschien wel de belangrijkste conclusie van dit verhaal.
Klassieke zeep is een manier om je huid te reinigen, maar niet de enige manier. Een goed geformuleerde zeepvrije reiniger kan dezelfde basisfunctie vervullen: vuil, zweet en overtollig talg helpen verwijderen zodat je huid schoon wordt.
Het verschil zit dus niet zozeer in óf een product reinigt, maar in hoe het dat doet.
Heb je een droge of gevoelige huid en voelt die na het douchen vaak droog, stroef of trekkerig aan? Dan kan het interessant zijn om niet alleen te kijken naar de verzorging die je achteraf gebruikt, maar ook naar het product waarmee je je huid daarvoor hebt gewassen.
Voor ons begint huidverzorging daarom onder de douche
Precies dat inzicht lag mee aan de basis van onze Prebiotic Body Wash. We wilden een reiniger die gewoon doet wat een reiniger moet doen: vuil, zweet en overtollig talg helpen verwijderen. Maar dan zonder klassieke zeep. Daarom kozen we voor milde, zeepvrije reinigende stoffen en een pH die is afgestemd op de natuurlijke, licht zure omgeving van de huid.
Want schoon hoeft voor ons niet te betekenen dat je huid na het douchen strak of volledig ontvet aanvoelt. Dat gevoel zegt niets over hoe goed je huid gereinigd is.
We besteden vaak veel aandacht aan wat we na het douchen op onze huid smeren om haar zacht en comfortabel te laten voelen. Bodylotion, crème, olie... Maar opvallend genoeg begint huidverzorging in veel routines pas wanneer de douchekraan alweer dicht staat.
Voor ons begint ze één stap eerder: bij de manier waarop we onze huid iedere dag reinigen.
Je hebt dus geen zeep nodig om schoon te worden. Wel een reiniging die doet wat ze moet doen, zonder meer van je huid te vragen dan nodig is.